Ja, nu var det ju ett tag sedan som jag bloggade sist. Jag skäms över att säga att det inte har hänt så mycket. Nu ligger jag och väger på 59 kilo istället, blä. Ska jag fastna vid varenda litet kilo så kommer jag aldrig orka med det här...

Så, därför kör jag vätskefasta idag och imorgon börjar jag med pulverdiet. Ska hålla på i minst en vecka och hoppas på att bli av med flera kilon.. Jag behöver en kickstart NU!

Det har varit massor med mat under tiden jag inte har bloggat, kalas och studenter och skit. Förhoppningsvis är  det över nu så jag kan sluta med allt jäkla ätande.

Hoppas allt är bra med er <3

Vikten var vänlig nog att ligga kvar på 59 idag, trots ett restaurangbesök igår. Idag har jag planerat att fasta, så kanske får jag se 58 imorgon? Det hade varit trevligt :)

I övrigt mår jag ganska bra, har köpt lite nya kläder för det har ju blivit så jäkla varmt här. Inte alls i de storlekarna jag vill ha, men helt ok ändå. Idag ska jag vara ute i solen typ hela dagen, var det igår med och lyckades bränna mig lite på axlarna och ryggen så idag får det bli starkare solkräm just där. Klena hud.

Hur har ni det allihopa? Får ni nån färg eller är ni hopplöst bleka (som jag)? <3

Okej, för att överleva sommarvärmen med få kalorier har jag samlat ihop några tips :) Jag känner ingen som gillar att vara svettig och äcklig och inte känner man sig smalare då direkt... Såhär gör jag:

Skölj händer och fötter i iskallt vatten, många ytliga blodkärl som kyls ner och man känner sig svalare snabbt
Ha fötterna i ett kallt fotbad, typ framför tv:n eller nåt annat stillasittande

Glass är gott, men fullt av kalorier. Frys in egna glassar, min nya favorit är FunLight Stevia Blueberry/Blackberry.

Frys in frukt, jag har bara provat vattenmelon och det är jättegott! Har hört att kiwi är gott med. Stoppa en glaspinne i fruktibten så blir det som en glass

Har du en vetevärmekudde? På sommaren blir det en vetekylkudde! Släng in den i frysen, minst en timma, så blir den kall och skön

Fläkt! Jag har en stor, golvstående fläkt med tillhörande fjärkontroll och timer. Fantastiskt, hade aldrig kunnat sova utan den <3

Har ni fler bra tips? Skicka hit dom ^^, Jag avskyr värmen, att vara svettig och klibbig hela tiden, blää, så jag tar tacksamt emot fler bra knep.

Det har gått bra för mig idag and I intend to keep it that way. Ibland saknar jag engelskalektionerna i skolan. Jag älskar att skriva på engelska o kan sakna att skriva uppsatser... Haha, jag är knäpp.

Kram på en i värmen fina <3

Yaay, 59.4 kilo! Nu ser jag snart 58!! Denna veckan hoppas jag :D

Åååh, så glad man kan bli! Ibland tycker jag om min våg :)

Jaha, idag har jag jobbat och ätit ganska så duktig om jag får säga det själv!

Frukost: kvargröra med kakao och kanel - mums! Ca 180 kcal
Lunch: allevo kick start shake - choklad. 110 kcal
"Middag": majskrokar dippade i kvargdipp. Ca 300 kcal.

Totalt cirka 600 kcal

Mycket bra dag tycker jag :) Nu ska resten av veckan bli likadan så ska jag nog kunna säkerställa 59 (kanske tom se 58?)

Kram på er fina <3

Åh, jag avskyr att vara tålmodig, ha tålamod och bara vänta... Blä. Jag vill se resultat nu nu nu, helst igår och jag vill inte jobba och slita, jag vill gå ner nu nu nu och helst igår... Hopplös. Lat kallas det tror jag?

60.6 kilo idag. Blä. Vet inte ens vad jag ska säga, känns skitkasst. Å andra sidan så har jag hetsat kakor hela jävla helgen. Jag hatar helger. Ingen kontroll, ingen struktur. Nu är det jobb igen, kvargröra till frukost, allevo kick start shake till lunch och sen "bara" middagen att oroa sig för. Som idag blev sallad! gott och rätt nyttigt/kalorisnålt. Det kunde varit värre menar jag.

Imorgon hoppas jag att jag inte behöver äta middag alls. Har köpt hem några flaskor pepsi max och laddat frysen med FunLight Stevia glassar (mums!) så jag borde klara mig :) Namnamnam.

Jag jobbar iaf 7-16 när jag jobbar. Awesome tider tycker jag, skulle aldrig kunna jobba oregelbundet. Under dagen har jag två korta raster samt en lunch på 45 minuter, fast jag tar en halvtimma, mer än så känns fånigt. Mina arbetskamrater äter frukost på första rasten, riktig lunch på lunchen samt fikar på eftermiddagsrasten. Hallå eller? Det gör INTE jag! Dricker vatten under rasterna och en shake på lunchen. Ingen som frågar längre, men alla gjorde det i början såklart "är du inte hungrig?" "du äter väl frukost hemma?" "hur kan du gå hela dagen utan mat?" blablabla. Skönt att det är över!

Vanligtvis jobbar jag måndag-onsdag. Denna veckan även torsdag. Jag har alltså "alltid" långhelg. Jag ska lära mig att hantera ledighet. Om inte sambon är hemma går det mycket bättre i alla fall :)

Hur har ni klarat långhelgen? <3

Usch och aj :( Har failat totalt ikväll, hetsat i mig massa skit och det får jag sota för nu. Fan vad jag har ont i magen :(