för mig just nu i utmaningarna som jag är med i :)

I 30 dagars utmaningen har jag gjort 50 upphopp idag. Med mitt onda knä. Finns inte en chans att jag klarar 100 till, så jag får faila lite idag tyvärr... Men med tanke på att knät protesterade redan vid en sisådär 15-20 stycken så är jag nöjd med att jag fick gjort 50!

  I tio-dagars utmaningen ha jag gjort 25 armhävningar, 100 situps och 15 upphopp. Fan, rent ut sagt, vad jobbigt det var! Gud vad jag är otränad, haha. Gött med lite utmaningar som får igång mig! Jag gissar att jag kommer ha svårt att "orka" få ihop promenaderna, jag avskyr att vara ute och promenera bara sådär. Får bli att gå ut med hästen för att få ihop dom helt enkelt. Jag tror att fredag är en lämplig dag för långpromenaden, 1.5 mil!

Hur går det för er andra som är med? <3

Vet inte om jag är med, men det antar jag ^^,

Missa har en utmaning, på 10 dagar ska detta klaras av:

[ ] 1 Promenad á 5 km
[ ] 1 Promenad á 1 mil
[ ] 1 Promenad á 1.5 mil

[ ] 50 situps
[ ] 100 situps
[ ] 150 situps

[ ] 500 Jumping Jacks
[ ] 1000 Jumping Jacks
[ ] 1500 Jumping Jacks

[ ] 50 utfallssteg
[ ] 100 utfallssteg
[ ] 150 utfallssteg

[ ] 15 armhävningar
[ ] 25 armhävningar
[ ] 50 armhävningar

[ ] 15 upphopp
[ ] 20 upphopp
[ ] 30 upphopp

[ ] 5 min hopprep
[ ] 10 min hopprep
[ ] 15 min hopprep

Nu kör vi <3

Jag hänger på fina awayfromthefat i hennes träningsschema för april. Nu ska jag sluta sitta på min rumpa, nu är det dags att göra nåt! Här är en länk till hennes schema också