Japp, nu börjar det bli jobbigt. I timma 20, precis som jag kommenterade i fina Stjärnas blogg förut. Bläää jag vill äta något - men jag vill ändå inte. Men eftersom jag inte ska göra någonting alls idag och min sambo inte är hemma så tänker jag inte äta :)

Har alltså fastat i ganska prick 20 timmar nu, känner mig ganska duktig ändå, det är inte så ofta som jag kommer såhär "långt".

Jag stannar upp lite, berömmer mig själv, tar ett stort glas vatten... och fortsätter! ^^

Någon mer som fastar idag? Hur går det för er i så fall? <3

Okej, skönt, han åkte :) Vi gjorde dock middag innan som han kastade i sig och stack sen iväg. Jag åt lite kokad blomkål medan han såg på och slängde resten när han åkt. Hm, kaloriinnehåll i blomkål? *kikar på nätet*

Tydligen bara 19,3 kcal per 100 g för fryst blomkål! Woho, det ska jag äta oftare, så jäkla gott! Har nog fått i mig för ca 40 kcal då skulle jag gissa, mycket bra för att vara middag! ^^

Jag är sjukt hungrig. Men det är inte farligt att vara hungrig. Har nyss insett att jag får panik när jag blir hungrig, eller i alla fall när jag är hungrig för länge... Då slits jag mellan att vilja äta i princip vad som och att inte vilja äta alls och att inte hitta något som är gott = ångest/panikkänslor. Blä. Så därför har jag idag sagt till mig själv "det är inte farligt att vara hungrig". Hittills fungerar det!

Dagens intag: en chokladboll och en Calippo shots. Gissar på totalt ca 100 kcal. Ingen aning om vad chokladbollen innehåller... Så en gissning på 75 kcal? Den var ganska liten... Någon som kan uppskatta det bättre får gärna hoppa in här!

Rätt så nöjd än så länge, återstår att se om jag kommer undan middag eller inte. Sambon har inte bestämt om han ska iväg o träna eller ej...

Hur går det för er idag? <3

Den här dagen har börjat riktigt trevligt. Först vaknade jag 5.25 och var jättepigg, men tänkte att jag borde somna om så jag gjorde det och vaknade igen, av mig själv, 6.53 Då gick jag upp eftersom klockan ändå skulle ringa 7.00 Så jäkla skönt att vakna utvilad av sig själv istället för att vara dödstrött och tvinga sig upp när klockan ringer. Då somnade jag ändå inte förrän klockan var typ halv ett på natten.

Sen åkte jag upp till stallet, fodrade och släppte ut alla hästarna (det står bara fyra hästar i vårat stall så det är inte så mycket direkt). Mockade i ordning hos pållen och sen åkte jag med min lilla inköpslista till ICA.

Jag köpte:

Äpplen

Päron

Champinjoner

Paprika

Salladsmix

Minimorötter

Kvarg

Qourn

Steviaströ

Memma (finsk påskdessert, misstänker att dom flesta av er aldrig har ätit det :P)

Bulgur

Nu äter jag en något försenad frukost, bestående av 100 g memma med steviaströ: 160 kcal.

Godmorgon!

Trots gårdagens totala misslyckande (ni vill inte ens veta vad jag fick i mig under kvällen...) så var morgonens vikt 56,0!! Alltså -0,7 kg sen igår.

Just nu äter jag en smoothie till frukost och om en minut måste jag byta om och åka till stallet. Skyndaskyndaskynda

xoxo

-L